Educar en el autoconocimiento emocional es enseñar a adquirir la capacidad de reconocer un sentimiento o emoción en el mismo momento en el que se produce. Esta capacidad es imprescindible para lograr un mayor autocontrol emocional, es decir, saber controlar nuestras propias emociones en el momento en que surgen. Para ello, es necesario saber reconocer…
Details
En esta entrada te damos algunos consejos para que aprendas cómo tomar apuntes y así puedas adquirir más destreza y rapidez a la hora de coger apuntes en clase. ¿No sabes cómo tomar apuntes? Para elaborar los mejores apuntes es preciso adquirir una serie de capacidades como son: la escucha activa, la relación, la asociación,…
Details
¿Lo tuyo es aprender de memoria o memorizar? Es posible que dudes al responder a esta pregunta, pero tienes que tener muy claro que no es lo mismo aprender de memoria que memorizar. La diferencia entre aprender de memoria o memorizar está en que aprender de memoria consiste en memorizar repetitivamente cada frase sin reparar…
Details
¿Quieres saber cómo estudiar para un examen correctamente? Pautas para saber cómo estudiar para un examen Muchos alumn@s cometen el fallo de emplear siempre el mismo método de estudio, sin reparar en algunos detalles como son: el tipo de materia que se preparan o el tipo de examen al que posteriormente se van a enfrentar.…
Details
En esta entrada, vamos a aprender cómo motivarse para estudiar. Antes de nada, debes saber que la motivación no es algo que aparece en un momento determinado y refuerza las ganas de querer o no algo en ese instante, sino que es un proceso que se va gestando con motivo de alcanzar algún reto. Por…
Details
¿Eres de los que olvidas la agenda? o ¿de los que no sueles utilizarla porque te resulta un incordio ir cargando con ella y vas archivando toda la información en tu memoria, por lo que a veces se te olvidan detalles y tareas que tienes que realizar? o mas bien ¿eres de los que vas apuntando las…
Details
La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona. En esta entrada vamos a enseñarte qué es la empatía y cómo educar en la empatía a los más pequeños. El desarrollo de la empatía es algo fundamental en la educación de los más pequeños. Por ello, desde OrientaNova queremos darte unas…
Details
EDUCAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Es uno de los aspectos clave en el desarrollo de un niño/a. Por ello, en OrientaNova te presentamos una colección de temas que iremos abordando en próximas entradas, facilitándote así el conocimiento básico que necesitas como padre, madre o profesional de la educación, para educar en los diferentes aspectos que comprende…
Details
¿Eres de los que se pasan las noches estudiando? Entonces deberías de saber cuáles son los efectos de estudiar por la noche y no dormir lo suficiente. Te interesa conocer los beneficios del sueño para el rendimiento óptimo del cerebro. Te lo contamos en esta entrada. En OrientaNova hemos estado investigando sobre estudios realizados referentes…
Details
El bloqueo mental en un examen, algo que pasa cotidianamente y para lo que vamos a darte soluciones. ¿Qué hacer si tengo un bloqueo mental en un examen? ¿Sueles bloquearte cuando realizas exámenes? ¿quiéres saber cómo evitar bloquearse en un examen? Vamos a darte algunos consejos para que sepas qué hacer si tienes un bloqueo…
Details